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Il fitness su misura per te!
PHISIOTOP GYM
TRAINING
Raggiungi i tuoi obiettivi!
Grazie a programmi di allenamento fortemente personalizzati e studiati appositamente per rispondere alle tue esigenze, potrai raggiungere i tuoi obiettivi più in fretta e con maggiore efficacia. Sarai costantemente seguito dal Personal Trainer, che adatterà il training in base alle possibilità e ai progressi, stabilendo così di volta in volta sempre nuovi obiettivi!
PROGRAMMI DI ALLENAMENTO
Rieducazione Motoria
Con il nostro Personal Trainer potrete contare su un programma di allenamento altamente personalizzato per ristabilire la normale funzionalità muscolare e articolare.
Una corretta rieducazione motoria è indispensabile in seguito a infortuni e interventi chirurgici a carattere ortopedico, e i nostri programmi di rieducazione sono pensati per adattarsi ai vostri tempi di recupero e alle vostre esigenze.
Allenamento Funzionale
Metodo di allenamento dove si lavora quasi esclusivamente a corpo libero o con l'ausilio di piccoli attrezzi (palle mediche, manubri, KB). A differenza del lavoro con le macchine si cercano di riproporre dei movimenti molto più simili a quelli che ci si presentano nella vita di tutti i giorni. E' un allenamento ad alta intensità dove si lavora quasi esclusivamente con delle serie a tempo e con tempi di recupero stabiliti dal Personal Trainer.
Macchinari
isotonici
La palestra è fornita di diverse attrezzature multifuzionali, per il cardio fitness e per il rafforzamento della massa muscolare.
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